Jak już pisałem, cholesterol powyżej 240 mg/dl może sugerować, że zagrożenie procesami starzenia jest większe. Podobnie też poziom cholesterolu frakcji LDL ponad 160 md/dl i stężenie cholesterolu frakcji HDL poniżej 35 mg/dl wskazują na podwyższone ryzyko starzenia się naczyń tętniczych. Jeśli masz całkowity poziom cholesterolu ponad 240, poziom cholesterolu frakcji LDL – ponad 160, albo jeśli masz poziom cholesterolu frakcji HDL poniżej 35 mg/dl, powinieneś ze swoim lekarzem poważnie się zastanowić, jak można obniżyć poziom cholesterolu i spowolnić w ten właśnie sposób tempo starzenia się organizmu. W istocie, masz organizm starszy od trzech do sześciu lat, jeśli masz albo wysoki poziom cholesterolu frakcji LDL, albo też niski poziom cholesterolu frakcji HDL. Jeśli masz zarazem wysoki poziom cholesterolu frakcji HDL i wysoki stosunek LDL do HDL może się okazać, że w istocie jesteś starszy o sześć – osiemnaście lat, zależy to właśnie od wartości tego stosunku. Nawet gdy poziom cholesterolu jest u Ciebie umiarkowanie wysoki – poziom LDL mieści się w granicach 100 – 160 mg/dl, a poziom cholesterolu HDL, mieści się w zakresie od 55 do 36, powinieneś zastanowić się nad wprowadzeniem w życie działań, których zadaniem byłoby zwiększenie stężenia HDL i zmniejszenie stężenia LDL.

Poziom cholesterolu we krwi, mimo tego całego szumu wokoł bez- cholesterolowych produktów spożywczych, zależy przede wszystkim od skłonności genetycznych. To właśnie tło dziedziczne określa, czy masz skłonność do wysokich stężeń LDL we krwi, a także, w dużej mierze, jaki jest stosunek cholesterolu frakcji LDL do cholesterolu frakcji HDL. Oznacza to, że czynniki dziedziczne określają, jak szybko będą się starzały naczynia tętnicze Twojego organizmu pod wpływem wysokich stężeń cholesterolu LDL, póki nie wprowadzisz do swojego trybu życia takich zmian, których celem jest ochrona przed tym właśnie procesem. Jeśli jesteś na przykład mężczyzną z wysokim poziomem frakcji LDL i wysokim stosunkiem frakcji LDL do HDL, należysz do grupy wysokiego ryzyka przedwczesnego wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego (zapoznaj się z tab. 8.2).

Leave a Reply

sport to zdrowie sporciak.com.pl Płyn do płukania jamy ustnej Eludril skuteczny w stanach pozabiegowych.
Październik 2018
P W Ś C P S N
« Wrz    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
Archiwa