Przede wszystkim powinniśmy przestać myśleć o stanach patologicznych jako jednostkach chorobowych, powinniśmy je postrzegać jako stan organizmu, stan, w którym szybciej przebiegają procesy starzenia się organizmu, ale który możesz, przynajmniej częściowo, skontrolować. Nie lubię określenia choroba przewlekła. Z wyjątkiem niektórych chorób zakaźnych (przykładem może tu być zarażenie wirusem HIV), większość przewlekłych stanów patologicznych wpływających na tempo procesów starzenia, to nie są to takie same choroby, jak, powiedzmy, zakaźne. Nie są to również choroby wrodzone, dziedziczne, kiedy to w organizmie istnieje jakaś patologia strukturalna już od chwili urodzenia. Stany te, jak choroby serca, nerek, nieprawidłowości hormonalne są raczej przejawami nieprawidłowego funkcjonowania organizmu wskutek jego starzenia. Trafne jest tutaj wyobrażenie sobie skomplikowanej maszynerii, która zaczyna źle funkcjonować z powodu zużycia się części. Poza tym, i to jest ważne, dodatkowo przyspieszony zostaje przebieg procesów starzenia. Jeśli nauczymy się prawidłowego działania w takich stanach patologicznych, nauczymy się przeciwdziałać postarzającemu ich „wpływowi.

Ogólnie rzecz biorąc, postępowanie w przewlekłym stanie patologicznym polega na otoczeniu szczególną troską organizmu jako całości, a nie skoncentrowaniu się na samej patologii. Osoby cierpiące na najrozmaitsze choroby przewlekłe prawdopodobnie zechcą szczególną uwagę poświęcić spowalnianiu i odwracaniu procesów starzenia się organizmu. Zdrowe odżywianie się, ćwiczenia fizyczne, dbanie o prawidłową wagę ciała, unikanie papierosów i nadmiaru alkoholu – to kluczowe elementy zapobiegania temu procesowi w niemal wszystkich schorzeniach przewlekłych. Czynniki, które mogą przyspieszać starzenie się osób zdrowych, działają z siłą zwielokrotnioną podczas choroby przewlekłej. Kiedyś Twój organizm jakoś dawał sobie radę, mimo że przez cały dzień pracowałeś bez wytchnienia, nie jadłeś śniadań, nie ćwiczyłeś albo za dużo piłeś. Teraz przewlekłe schorzenie sprawiło, że margines bezpieczeństwa wyraźnie się zmniejszył i organizm w takich warunkach nie potrafi już sprawnie działać.

Leave a Reply

Styczeń 2018
P W Ś C P S N
« Wrz    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
Archiwa